27
dic
11

Ticket to ride (Aventureros al tren)

Si quieres introducirte o interesar a alguien por el mundo de los juegos de mesa, te recomiendo juegos como Colonos de catán, Ciudadelas, Carcassone o Ticket to ride. Además puedes empezar jugando sin la opción de pasajeros, sólo con las rutas, y luego aprender esta otra parte. es un juego my entretenido para mayores de 8 años.ticket to ride marklin

El juego vale casi 50 euros. Es una canción de los beatles de 1965.

Tienes más información en: http://www.daysofwonder.com/tickettoride/en/

06
nov
11

Seven wonders el juego de mesa

El juego que nos ocupa es 7 Wonders el juego de mesa , un juego auto clasificado como de civilizaciones en menos de 45 minutos.

Lo primero que hay que aclarar sobre el juego es que se trata de un filler , es decir un juego que no debería presentar mucha complejidad y jugable en menos de 30 minutos.

Componentes:

El juego viene con un total de 150 cartas de un tamaño grande, es un tamaño un poco extraño para el que todavía no hay unas fundas disponibles para enfundarlo. Aclarar en este punto que la conocida firma de fundas “Mayday” esta trabajando en una tirada de fundas de tamaño raro que permitirá enfundarlo , junto con otros que nunca se han podido enfundar, tales como: Exploradores, catan de cartas , Dixit, Alta tensión , etc.

seven-wonders

El juego también trae:

  • 7 tableros de cartón duro, uno para cada maravilla, cada maravilla tiene 2 caras A y B dependiendo si queremos complicar o no el juego.
  • Varias decenas de discos de madera para las monedas , grandes y dorados para las de 5 y pequeños y grises para las de 1.
  • Varios tokens de cartón para indicar las derrotas y victorias militares.
  • Un cuaderno con unas 100 hojas para el conteo de puntos al final de la partida, escribibles por ambas caras.

Objetivo del juego:

Ser la civilización que sume más puntos de victoria al final de la partida. Cada civilización puede sumar puntos por las siguientes cosas (mas delante lo explicaré mejor): Edificios Civiles / Monedas de Oro / Victorias o derrotas militares / Avances científicos / Gremios / Cartas Especiales Continuar leyendo ‘Seven wonders el juego de mesa’

06
nov
11

Lego busca nuevos productos en Lego Cuusoo

legocuusooLego lanzó un proyecto en Japón en 2.008 para encontrar ideas sobre nuevos productos. Las personas pueden presentar sus ideas y si reciben más de 10.000 votos. Así estudia su posible lanzamiento al mercado y si la decisión es positiva el autor recibe un 1% de las ventas de ese producto, según anuncian en el blog markarina.com

La plataforma de ideas esta destinada sólo al mercado japonés dado que los productos se lanzan solo en ese mercado. Uno de los más populares en este momento es el Delorean del Regreso al Futuro. De momento esta web ha servido para lanzar al mercado dos productos el Hayabusa y el Shinkai 6500

Legoo Cuusoo además de servir para fidelizar a los clientes, generar nuevas ideas de producto también le da mucha notoriedad a Lego porque todo aquel que cree un producto o vote por uno desarrollado por otra persona lo puede compartir en sus redes sociales y eso le da mucha viralidad a la marca.

Es un buen ejemplo de simbiosis entre redes sociales y crowdsourcing para promocionar una marca de una forma muy natural y sin forzar a nadie a que se haga follower de nada.

Si tienes un rato te recomiendo visites la web Lego Cuusoo

13
jul
11

Ya en las tiendas el Civilization

“Aquellos que no recuerdan el pasado están condenados a repetirlo.”
–George Santayana

civilization
Sid Meier’s Civilization: el juego de tablero (de 2 a 4 jugadores por 60 euros) traslada la exitosa serie de juegos de ordenador a los juegos de tablero. Los jugadores exploran el mundo, investigan nuevas tecnologías, construyen un imperio y conquistan a sus enemigos en esta lucha diplomática y militar.

De dos a cuatro jugadores compiten para convertirse en la primera Civilización que deje su huella en la historia. Sid Meier’s Civilization: el juego de tablero presenta un mapa único en cada partida, seis Civilizaciones distintas y casi 40 Tecnologías diferentes que aprender.

Con el innovador sistema de la pirámide tecnológica, que permite que la Tecnología de cada Civilización avance a su propio ritmo, las cuatro formas distintas de ganar y un sistema de combate rápido y adictivo, ¡no habrá dos partidas iguales!

Para más informacion: http://www.edgeent.com/v2/edge_minisite.asp?eidm=175&enmi=Civilization

09
jun
11

PitufiJúzcar, nuevo mundo de Los pitufos 3D

La localidad malagueña de Júzcar ha cumplido los requisitos para acoger la presentación mundial de la película Los pitufos 3D. Los habitantes del pueblo acogieron la iniciativa con mucho entusiasmo y comenzaron a “pitufear”, es decir, a pintar todas las casas de azul y convertir el pueblo en Pitufijúzcar. La idea ha dado trabajo a 12 personas que estaban sin empleo. Se han utilizado más de 4.000 litros de pintura azul para convertir el pueblo en el mundo de los pitufos, y el pueblo se plantear mantener el color después del estreno e inaugurar la ruta del pitufo. ¡Málaga, a pitufear!

10
may
11

Quitar las multas de la zona azul

Esto es algo que nos vale a todos para que estos dueños de las empresas concesionarias privadas que tiene el Ayuntamiento para explotar la zona azul no nos sigan robando en nuestras narices ya que no sé si Uds saben esto:

Las multas que te ponen cuando se nos olvida poner el ticket de zona azul son todas nulas de pleno derecho según el art 62.1.b de la Ley 30/1992 de 26 de Noviembre y el art 3 del Reglamento del Procedimiento Sancionador en materia de tráfico, circulación de vehículos a motor y Seguridad Vial, aprobado por Real Decreto 320/1994, de 25 de febrero.

Tú no estas obligado a pagar la zona azul ya que para eso pagas un impuesto de circulación en tu ciudad. Cuando pones “1 Euro” en el parkimetro, ese Euro va directamente a parar al bolsillo del dueño de la empresa concesionaria privada y cuando no has puesto ticket te colocan un sobre marrón en el parabrisas del coche, que introduciendolo en la maquinita y pagando “solo 3 Euros”, que van a parar directamente al bolsillo del dueño de dicha empresa, te quitan muy amablemente la multa, jajaja. ¡¡¡¡¡Que ladrones!!!!! . Esto es de risa, pero ATENCION que si no pagas los “3 euros” , ellos alegando falsamente que esa multa la pone un Policia Local te envian la multa por medio de la Diputación llegando a embargarte la cuenta del banco si no pagas en un tiempo que te dan la cantidad de 80 Euros, que muy amablemente te rebajan a 40 Euros si pagas antes de 10 dias,,, jajajaja,,, de risa y todo basado en un fraude ante el desconocimiento de la gente en general con el que todos salen ganando menos tú, el trabajador.

Para ello CUANDO TE PONGAN UNA MULTA DE ZONA AZUL, IMPRIME EL SIGUIENTE ESCRITO, poniendo nuestros datos en el archivo adjunto, que es un comunicado tipo que entregaremos en Diputación por duplicado, pero no antes de que te llegue la multa a tu casa (para poder poner el número de expediente de la multa). Una vez entregado en información le dices al funcionario que le de entrada al documento sellandote la copia que tu te llevarás. En 1 mes aprox. te contesta la diputación dandote la razón y archivando tu expediente y fuera multa y embargo de cuenta bancaria. A mi ya me han quitado 3 seguidas y no pienso pagar más una zona azul en mi ciudad.

PARA IMPRIMIR:

LA INSTANCIA DE DESCARGOS:

AL ILMO SR. ALCALDE DEL EXCMO. AYUNTAMIENTO DE

D. , MAYOR DE EDAD CON DNI; CON DOMICILIO EN C/ ,MANIFIESTA:

Que he sido anunciado en el BOP bajo el epígrafe “notificación de denuncia de tráfico”, número de expediente , por estacionar en lugares habilitados por la autoridad municipal como estacionamiento con limitación horaria, sin colocar el distintivo que lo autoriza, por un importe de euros, no estando conforme con la misma y dentro del plazo señalado, presento la siguiente:

ALEGACION

El número de agente denuncianteque figura en la notificación de la denuncia no corresponde a ningún agente de la Policía Local de la Población, pudiendo corresponder a alguno de los encargados de la empresa que gestiona la zona azul, en consecuencia, el acto de inicio del Procedimiento Sancionador resulta nulo de pleno derecho, conforme al art. 62.1.b, de la Ley 30/1992, de 26 noviembre. Al ser dictado por órgano manifiestamente incompetente, en cuanto que la denuncia no ha sido formulada por agente de la Policía Local o agente alguno de la autoridad ni autoridad competente alguna, según dispone el art 3 del Reglamento de Procedimiento Sancionador en materia de tráfico, circulación de vehículos a motor y seguridad vial, aprobado por Real Decreto 320/1994, de 25 de febrero.

Por lo expuesto:

Solicito que, tengan por presentado en tiempo y forma este escrito de alegación en el expediente de referencia, y tras los trámites oportunos, acuerden declarar su improcedencia y procedan al archivo de sus actuaciones.

10
may
11

Proteger tu libreta de direcciones

Este truco es realmente ingenioso y muy simple. Como sabéis, cuando un virus tipo gusano se mete en tu ordenador se dirige directamente a tu Libro de direcciones de e-mail, y se reenvía a sí mismo a todas las direcciones que allí encuentra, infectando así a todos tus contactos y amigos.

Este truco no evitará que el virus se meta en tu ordenador, pero evitará que use tu agenda de contactos para desparramarse más allá, y te alertará del hecho de que el gusano se ha metido en tu PC.

He aquí lo que hay que hacer:

-Abre tu agenda de contactos y haz click en “nuevo contacto”, como si estuvieras agregando una nueva dirección de e-mail de un nuevo amigo. En la línea donde escribirías el nombre de tu amigo, escribe AAAA. Lo mismo en el espacio titulado apodo/nombre para mostrar.

- Crea la siguiente dirección de e-mail falsa: aaaaaa@aaaaaaaa.com

Ahora, he aquí lo que has hecho y por qué funciona:

El nombre AAAA se ubicará como la entrada n° 1 de tu agenda. Aquí será donde el gusano comenzará en su esfuerzo por auto enviarse a todos los contactos de tu agenda.

Pero cuando trate de enviarse a AAAA, será imposible que se entregue, porque esa dirección es falsa y no existe.

Si el primer intento falla (cosa que sucederá por la falsa dirección), el gusano no continúa con las direcciones siguientes y tus amigos no se infectarán.

Aquí la segunda ventaja de este método:

Si un e-mail no puede ser enviado, será notificado en tu bandeja de entrada casi de inmediato.

Por lo tanto, si alguna vez recibes un aviso que dice que un mensaje tuyo a AAAA no pudo ser entregado, sabrás con certeza que tienes un virus tipo gusano en tu sistema.

Puedes entonces tomar los pasos convenientes para deshacerte de él.

Si todos los amigos que tienes hacen esto, entonces no necesitarás preocuparte más por abrir los e-mails de ellos.

03
may
11

Edge saca el civilization en juego de mesa

juego-mesa-civilization
Precio 60 euros
De 2 a 4 horas y jugadores
“Aquellos que no recuerdan el pasado están condenados a repetirlo.”
–George Santayana

Sid Meier’s Civilization: el juego de tablero traslada la exitosa serie de juegos de ordenador a los juegos de tablero. Los jugadores exploran el mundo, investigan nuevas tecnologías, construyen un imperio y conquistan a sus enemigos en esta lucha diplomática y militar.

De dos a cuatro jugadores compiten para convertirse en la primera Civilización que deje su huella en la historia. Sid Meier’s Civilization: el juego de tablero presenta un mapa único en cada partida, seis Civilizaciones distintas y casi 40 Tecnologías diferentes que aprender.

Con el innovador sistema de la pirámide tecnológica, que permite que la Tecnología de cada Civilización avance a su propio ritmo, las cuatro formas distintas de ganar y un sistema de combate rápido y adictivo, ¡no habrá dos partidas iguales!

http://www.edgeent.com/v2/edge_minisite.asp?eidm=175&enmi=Civilization

Recordemos el videojuego de Sidmeiers Civilization: http://www.civilization.com/

25
abr
11

Juegos más vendidos en España 2010

1. Wii Play (Wii): 1.122.083.
2. Mario Kart + Wii Wheel (Wii): 799.500.
3. Wii Fit (Wii): 655.749.
4. Wii Fit Plus (Wii): 480.251.
5. New Super Mario Bros. (Wii): 448.660.
6. Wii Sports Resort + Wii Motion Plus (Wii): 421.077.
7. Assassin’s Creed (PS3): 379.766.
8. Call of Duty: Modern Warfare 2 (PS3): 374.990.
9. Grand Theft Auto IV (PS3): 325.901.
10. Mario & Sonic en los Juegos Olímpicos (Wii): 316.388.
11. Pro Evolution Soccer 2010 (PS3): 315.964.
12. Call of Duty: Black Ops (PS3): 310.221.
13. FIFA 10 (PS3): 283.493.
14. Pro Evolution Soccer 2009 (PS3): 277.843.
15. Super Mario Galaxy (Wii): 267.007.
16. Gran Turismo 5 (PS3): 241.667.
17. Wii Party (Wii): 233.872.
18. FIFA 11 (PS3): 208.999.
19. Assassin’s Creed II (PS3): 207.089.
20. Super Smash Bros. Brawl (Wii): 206.076.
21. Pro Evolution Soccer 2011 (PS3): 200.119.
22. Pro Evolution Soccer 2008 (PS3): 197.751.
23. Big Brain Academy (Wii): 177.727.
24. Super Mario Galaxy 2 (Wii): 171.068.
25. Call of Duty 4: Modern Warfare (PS3): 160.969.

Fuente: Consultora GFK

Saber más: http://www.vandal.net/noticia/54809/desvelados-los-50-juegos-mas-vendidos-en-espana-en-2010/

21
abr
11

Exportar de wordpress a blogger

http://wordpress2blogger.appspot.com/

14
abr
11

Las mejores 100 líderes mujeres españolas

Se trata de un elenco elegido por un extenso jurado de hombres y mujeres tras más de 500 propuestas y más de 250 finalistas, con el que anualmente dará visibilidad a las 100 mujeres más influyentes de la sociedad española en los distintos ámbitos de actividad.

Las TOP 100 Mujeres Líderes en España están encuadradas en diez campos profesionales: Académicas e Investigadoras; Comunicación en la Empresa y en la Consultoría; Cultura, Ocio y Deporte; Directivas;  Empresarias; Emprendedoras e Innovadoras;  Funcionarias y Políticas;  Medios de Comunicación; Pensadoras y Expertas, y Tercer Sector.

La resolución del jurado, hecha pública esta mañana con la presencia de la Directora General de la Mujer, Laura Seara, y de la directora de Mujeres & Cía., Mercedes Wullich, supone identificar a las mujeres más influyentes en cada una de estas categorías.

De esta manera, en el apartado de académico, sobresalen los nombres de Carmen Iglesias, Margarita Salas, Celia Sánchez Ramos, Juliana Fariña o Pilar Mateo.

En Comunicación, destacan, entre las seleccionadas, Ana Vaca de Osma (EFE), Begoña Elices (Repsol), Marisa Toro (Google), Nuria Vilanova (Inforpress), Inma Castellanos (Acens) o Silvia Ballesteros (Grupo Santander).

Entre las designadas en el apartado de Cultura, Ocio y Deporte, sobresalen Ainhoa Arteta, Ana María Matute, Carmen Ballcels, Edurne Pasaban e Isabel Coixet.

Como directivas influyentes, el jurado ha distinguido a Amparo Moraleda (Iberdrola), Carmen Becerril, (Acciona), Dolores Dancausa (Bankinter), María Garaña (Microsoft) o Petra Mateos (Hispasat), entre otras.

En el epígrafe de empresarias, aparecen nombres como los de Ana Patricia Botín (Grupo Santander), Begoña Zunzunegui (Becara), Carlota Mateos (Rusticae), Carmen Mur (Manpower) o Rosalía Mera (Zeltia).

En el Top de las emprendedoras, el jurado ha considerado que merecen estar, entre otras, Catalina Hoffmann (Vitalia), Koro Castellano (BuyVip), Marta Esteve (Top Rural), Noelia Fernández, (Yahoo) y Ruth Díaz (Entradas.com).

En el apartado de medios de comunicación, destacan los nombres de Ana Pastor, Angels Barceló, Gemma Nierga, Julia Otero, Pepa Bueno y Rosa María Calaf.

Como pensadoras y expertas que marcan la pauta en la sociedad española, el jurado ha decidido que merece destacarse a Adela Cortina, Amelia Varcárcel, Ana María Llopis, Cecilia Castaño, Ma. Ángeles Durán o Victoria Camps.

Entre las mujeres políticas, se dan cita nombres como los de Ana Pastor, Carme Chacón, Cristina Alberdi, Cristina Garmendia, Esperanza Aguirre, Rosa Díez o Trinidad Jiménez.

Por último, en el tercer sector, aparecen Consuelo Crespo Bofill (Unicef), Dolores Romano (ex Greenpeace) Eva Suárez Llanos, (Amnistía Internacional) Rosa Conde (Fundación Carolina) o Pilar Manjón (Asoc. 11M, afectados del terrorismo). Continuar leyendo ‘Las mejores 100 líderes mujeres españolas’

12
abr
11

Conclusiones del Congreso del futuro del periodismo

* Periodismo y nuevos desafíos

. El periodismo tiene futuro. Sin periodistas, los medios dejan de existir. Los ciudadanos son los propietarios de la información, no las empresas. Las nuevas herramientas no son enemigas del periodismo. Por el contrario, amplían el campo de competencias. Hay que seguir afilando la pluma y el ingenio, en palabras de Eduardo San Martín, director de la revista Periodistas. Los periodistas necesitamos formación en nuevas tecnologías, pues mejoran nuestra capacitación. Resistirse es perder la batalla.

* La ética es para todos los soportes

. La ética no distingue entre soportes. La información requiere la misma exigencia ética y deontológica con independencia del formato a fin de contribuir al derecho consitucional del ciudadano a recibir información veraz. La auténtica deontología del periodismo es una ética pública y no privada, que hace que el periodista responda ante el ciudadano y no sólo a su conciencia individual. La autorregulación en materia deontológica no es suficiente. Son necesarios los códigos deontológicos externos e independientes. La información no es una mercancía, que no se confunda con la publicidad. Los editores también son éticamente responsables.

* El camino del periodista

La titulación es necesaria para ejercer el periodismo. El periodismo ciudadano es un ejercicio de la libertad de expresión, pero no de la de información, al no comulgar con los principios básicos a los que el periodismo se debe para cumplir con su compromiso democrático de proporcionar información libre y veraz a la ciudadanía. El periodismo solo puede ser ejercido por periodistas, convenientemente formados y sujetos a códigos deontológicos específicos.

* Crisis y salarios

. La crisis que sufren los medios de comunicación obedece, en parte, a decisiones estratégicas erradas, que poco tienen que ver con lo periodístico y mucho más con otros negocios. Un mercado dual, de escalas salarias distintas en función del soporte para el que se trabaje, no es sostenible. Las redacciones deben elevar los salarios de los periodistas digitales con los de aquellos que trabajan para el papel y otros soportes y no a la inversa, como pretenden los editores para igualar retribuciones a la baja. Los freelances y autónomos: No es de recibo que los editores continúen pagándoles igual que hace diez años. Están más y mejor formados que nunca. Con todo, estos profesionales son un ejemplo ya que a pesar de las difíciles circunstancias no pierden el norte de la ética.

*Periodismo y Universidad

Los medios no pueden quedarse al margen de la Universdidad y la Universidad no puede dar la espalda a los medios. La Universidad debe tomar en cuenta las quejas de los alumnos que extrañan una formación adaptada al mundo real, reflexionar sobre ello y poner soluciones prácticas y tecnológicas. Los alumnos deben, a su vez, poner más pasión en el aprendizaje del periodismo. La asignatura de ética y deontología profesional debe ser una materia troncal en los planes de estudio, desde los primeros años de formación. Los másteres y especialización también deben incorporarla.

12
abr
11

Un estudio revela que los españoles trabajan más que los alemanes

Por fin: España es el decimotercer país del mundo en el que más tiempo se dedica al trabajo y los japoneses lideran el ránking, según la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE), que se ha encargado de acabar con el tópico de España. Según su último estudio, no todo es sol, playa y fiesta. De hecho, el informe revela que éste es el decimotercer país en el que más se trabaja. Más aún, los españoles trabajan más que los alemanes y los daneses, aunque menos que los japoneses, líderes del ránking. La media que los españoles dedican al trabajo remunerado o al estudio es de 4,6 horas diarias, 276 minutos. Los alemanes emplean un 19 por ciento menos, 232 minutos. Los daneses, un 22,6 por ciento menos, 225 minutos. Los siguen de cerca los belgas, que destinan a ello 227 minutos.

Para más información: http://www.diariodesevilla.es/article/sociedad/949946/la/ocde/revela/los/espanoles/trabajan/mas/los/alemanes.html

11
abr
11

Los juegos sociales facturarán casi 3.500 millones anuales en 2015

Las redes sociales son un fenómeno que atrapa a mas de 800 millones de personas en el mundo y han supuesto un caldo de cultivo perfecto para los videojuegos. Hoy en día más de 250 millones de personas disfrutan de los juegos sociales y se prevé que en 2015 alcance una facturación de 5.000 millones de dólares (3.464 millones de euros).

Así lo recoge el último estudio de Parks Associates que prevé un aumento en la práctica de estos juegos en los próximos cinco años equivalentes al experimentado en el último lustro por las redes sociales.

http://www.parksassociates.com/blog/article/parks-pr2011-socialgaming

07
abr
11

Tendederos de techo

Quiero recomendaros el tendedero de techo. Puedes ponerlo en tu lavadero de una forma cómoda, compatibilizandolo con otros muebles que le den espacio suficiente al cuarto de las mil funciones. El objetivo es poder meter dentro de ese espacio bien aprovechado un armario para los diversos utensilios de limpieza, cubos de reciclaje, garrafas de aceite o agua, etcétera.

Podeis encontrarlos en Ikea pero quien no se fie tal vez se mejor comprarlo a un negocio local, que les hace falta, como una tienda de utensilios de metal (tipo Metaltex).

Os dejo con el blog de Ikea:

http://www.ikea.com/es/es/catalog/products/40176078

06
abr
11

Certificado de soltería

Para pedir un certificado de soltería debes dirigirte al Registro Civil de tu ciudad de residencia. Lo mejor es que busques el teléfono y llames primero. Es una simple declaración jurada pero tienen un horario concreto.

un saludo.

06
abr
11

¿migrar o no páginas de fans en Facebook?

Por un lado, Facebook permite migrar a páginas de fans

El proceso es muy sencillo y automático, tan sólo tienes que entrar en http://www.facebook.com/pages/create.php?migrate y te dará el aviso de cambio y la opción de crear la página de fans directamente y vinculando los datos. Con este sencillo proceso ya por fin podrás pasar esos amigos que tenías en la página personal de tu empresa a fans de una página profesional cumpliendo la normativa de Facebook. De todas formas, antes de hacer el cambio te recomiendo que leas el servicio de información de Facebook sobre el cambio donde responde a tus preguntas. IMPORTANTE: Sólo se migra a los amigos pero sigue activo el perfil personal (info facilitada por SocialBlaBla). Os aconsejo que antes de hacer el cambio hicieseis una copia de seguridad, más info de como hacerla en http://www.juanmerodio.com/2011/haz-una-copia-de-seguridad-de-tus-perfiles-en-redes-sociales-2/

Por otro lado, Facebook se echa atrás…

Después de unos días de permitir convertir perfiles en páginas sin perder contactos, Facebook tomó la decisión de quitar de línea el procedimiento.

06
abr
11

Declaración de renta española y fallos

Tengo certificado digital pero nunca me explicaron cómo usarlo y tampoco tengo un tutorial ni un manual proveniente de Hacienda. Y ahora toca hacer la declaración de la renta, que han modernizado, pero que sigue sin modernizar. ¿para qué modernizan las cosas si no se aseguran de que funcionen? Cuando me meto con certificado a firmar y confirmar el borrador de la declaración no me deja seguir, y eso que meti la firma que puse… Si intento pedir el mensaje al movil me dicen que ya están en ello pero llevo tres dias esperando y nada, no hay noticia. Si llamo comunica. Si llamo comunica. Si llamo comunica…

Si no hago la declaración me penalizan. Si trabajo no puedo ir a Hacienda. Si no trabajase tendría que pasra la cola en Hacienda.

Menudas facilidades da la Administración española.

31
mar
11

El mejor portal de dietas

Buenas.

Después de haber cogido y perdido diez kilos gracias a una dieta proteínica en la farmacia, sigo sin saber los alimentos que me hacen engordar (aparte de los dulces). Lo mejor es aprender a comer sano, casi todo proteínas, una vez a la semana hidratos, otra legumbres, y pocos o nada de dulces (si tienes muchas ganas una vez cada dos semanas).

Finalmente hace poco una amiga médico, quién no tiene una/o, concretamente endocrina, nos ha recomendado una página de dietas; he visto varias pero ninguna como ésta (que os cunda):

http://www.fisterra.com/salud/2dietas/index.asp

31
mar
11

Portales de RRHH (recursos humanos)

Todas las personas sabemos qué significa rrhh aparte de recursos humanos: una carrera en la que se exige especialización o en la actualidad, mejor, saber de todo. Desempleo, accidentes laborales, coaching, las carreras de moda, conciliación, requisitos para trabajar fuera, etcétera. Todo eso y más para actualizarnos con algo nuevo, diferente, sobre todo para los encargados y expertos técnicos de un departamento de recursos humanos, podemos encontrarlo en un par de publicaciones online que he descubierto recientemente (perdonadme los/las adelantados/as).

Son las siguientes revistas:

http://www.rrhhdigital.com/index.php

http://www.equiposytalento.com/

http://www.coachingmagazineinternational.com/

Que las disfruteis.




a

Estadisticas

  • 941,218 visitas

Aniramita Tweets


Seguir

Get every new post delivered to your Inbox.

Únete a otros 559 seguidores